"EL YO CON EL QUE TENGO QUE VIVIR " * WINFRED RHOADES * 18-22

 EL YO CON EL QUE TENGO QUE VIVIR

 WINFRED RHOADES

1938

"EL YO CON EL QUE TENGO QUE VIVIR "  * WINFRED RHOADES * 18-22

El médico que logra eliminar los síntomas de hipertensión o artritis en las manos, por supuesto, ha hecho algo. Pero no ha hecho suficiente si deja a su paciente esclavizado a un hábito emocional malsano, o con sus procesos mentales tan distorsionados que no puede afrontar los problemas de la vida cotidiana de forma razonable.

El autocontrol mental, el hábito de la dirección constructiva del pensamiento, son más importantes para la felicidad y la plenitud de la vida que la salud física. Pero también contribuyen a la salud física. El nerviosismo es esencialmente un estado mental. Gran parte de lo que parece un trastorno físico es también principalmente un estado mental. En ese caso, se puede dominar mediante un cambio de mentalidad, cultivando nuevos y mejores hábitos de pensamiento y emociones: así como el Dr. Trudeau y otros, entre la gran multitud de triunfadores espirituales, lograron, mediante la fuerza de la mente y el espíritu, superar los males que los azotaron y que, descubrían, arruinaron sus vidas.

La cuestión subyacente a todo esto tiene que ver con la calidad del pensamiento. Cuando vas a una tienda a comprar algo, quieres saber si la tela del vestido es de una calidad que resista bien, si la comida es de buena calidad, si el motor del coche es de una calidad que resista la tensión a la que estará sometido. Consideras estas cosas al gastar dinero. ¿Eres igualmente sabio con respecto a la calidad de tus pensamientos?

¿Son de una calidad que se integra bien con las realidades de la vida? ¿Qué resultados producirán cuando te topes con las ideas, estados de ánimo, disposiciones y personalidades de las personas con las que te relacionas?

¿Qué efecto tendrán cuando tengas que afrontar las necesidades de tu propia vida? ¿Te llevarán al fracaso o al éxito? ¿Te debilitarán o fortalecerán para la larga lucha? ¿Promueven la enfermedad o la salud?

¿Son del tipo que destruye o del que construye?

 ¿Te convertirán a la larga en un fracaso o un héroe, en una víctima de la vida o en un maestro de la vida?

 Y la energía emocional con la que se conectan y fortalecen tus pensamientos, ¿es del tipo que conduce a la devastación interna o es creativa y constructiva en su tendencia?

 ¿Se agota en el mero disfrute sentimental de un estado emocional, o te impulsa a una acción valiente y ambiciosa que te mantendrá progresando a lo largo de la vida? El vagabundo se permite pensar en cualquier pensamiento que surja en su mente y se entrega a cualquier emoción que surja.

El hombre que está dispuesto a construir un yo con el que vivir, con algún tipo de consuelo y con la esperanza de una mejora continua, elige libremente si se permitirá pensar esto, aquello o lo otro, y qué tipo de sentimiento experimentará.

Decide que no se permitirá obsesionarse con resentimientos, animosidades, críticas, disgustos, frustraciones, decepciones, dolores y miserias en general, sino que se entregará a grandes pensamientos, pensamientos que amplifican y enriquecen la personalidad.

 Elige y cultiva emociones liberadoras y rechaza aquellas que convierten la vida interior en un caos.

La aspiración moldea el alma mejor que la antipatía. El aprecio es más creativo que la aversión.

Pensamientos de admiración y gran deseo, emociones valientes e inspiradoras: es por ellas que crecemos hacia una vida más plena y verdadera,

 un estado interior más armonioso y una personalidad más inocente y firme.

 Aquí hay una parcela de tierra. No es exactamente la misma hoy que ayer. No es en absoluto igual que cuando lo compraron hace veinticinco años.

 Cada gota de lluvia que ha caído, cada viento que ha soplado, cada rayo de sol que lo ha penetrado y también cada escarcha, cada pie que lo ha pisado, cada gusano que se ha enterrado en él, cada trabajo que se ha hecho en él, cada semilla que ha caído en él, cada cosecha que ha crecido, cada cosecha que no ha crecido; todo lo que le ha sucedido ha dejado una marca. Esa marca fue para enriquecerlo y embellecerlo o para empobrecerlo y afearlo. Así es.